ПОЗНАЙ СЕБЯ И ОБРЕТЕШЬ КЛЮЧ К УЛУЧШЕНИЮ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ — Мари Э. Хелм, C.S.B.

Сегодня я представляю вам книгу под названием «Наука и Здоровье с ключом к Священному Писанию», которую написала Мэри Бэйкер Эдди. В этой книге исследуется мудрость, которой делится с нами Библия — и Ветхий, и Новый Завет. Автор предлагает читателю более 500 вопросов, которые предназначены помочь нам глубоко задуматься об этих библейских учениях и о том, как ими можно воспользоваться в нашей жизни. Она исследует, как использование библейских учений обогащает нашу жизнь, устанавливая в ней больше гармонии и делая наше здоровье лучше. Один из вопросов, которые она задает: «Что такое человек?» Я нашла чтение ее рассуждений не только интересным, но и очень полезным в преодолении некоторых моих недостатков. Я бы хотела поделиться кое-какими полезными способами, которыми эти идеи улучшили мою жизнь.

Недавно я видела футболку с такой надписью: «Главные вопросы: Кто я такой? Почему я здесь? Какова моя судьба? Где тут печенье?» Это заставило меня рассмеяться, потому что большинство из нас предпочитают поесть печенья, чем тратить время на размышления о том, кто мы такие. Очень соблазнительно отложить этот вопрос в сторону и притвориться, что достаточно просто выполнять свою работу и стараться хорошо провести время. Действительно ли так важно знать, кто мы такие? На самом деле это очень важно. То,  какую жизнь мы ведем, то, что мы переживаем, очень сильно зависит от того, кем мы считаем себя.

В глубине души всем нам хочется знать: кто мы такие? Люди по-разному ищут свое истинное «я». В каждой культуре есть собственные традиции, способствующие определению национальной идентичности. Да и в рамках своей национальной культуры каждое новое поколение создает собственную новую манеру одеваться и говорить. Это способ показать миру: мы особенные, неповторимые. И в этом нет ничего плохого. Каждый из нас — особенный и неповторимый. Однако нам необходимо проявлять осторожность, чтобы этот коллективный стиль мышления и поведения не стал маской, скрывающей от нас нашу подлинную сущность. Интуитивно мы знаем, что в нас заложено гораздо больше, чем видят большинство людей. Безусловно, больше, чем то, как нас оценивает наше собственное поколение или национальный коллектив. Гораздо больше, чем можно увидеть на поверхности. Эта внутренняя личность и есть та, с которой нам нужно познакомиться. Но для этого нам необходимо искать ее с другой точки зрения.

Природа преподает нам много полезных уроков. Один из этих уроков состоит в том, что, когда мы хотим получить более широкий обзор и больше увидеть вокруг себя, нам нужно подняться повыше. Я живу в небольшой горной долине, и вид со всех сторон закрыт высокими горами. Это уютное местечко, но оттуда мир может показаться очень маленьким, ограниченным. Однако если я взберусь на вершину одной из окружающих гор, то увижу более широкую картину мира, полную ярких зрелищ и различных возможностей, которые были скрыты от меня, пока я находилась в долине. Так и если мы позволим внешним факторам — национальной культуре, поколению, к которому мы принадлежим, нашему полу и другим подобным вещам — определять, кем мы считаем себя, это будет аналогично тому, чтобы оставаться в долине. Там мы получаем весьма ограниченную и неполную картину того, кем мы являемся, а также тех возможностей, которые нас ожидают. Чтобы по-настоящему понять, кто мы такие, нам нужно «забраться повыше» — туда, откуда открывается более полный обзор. Это значит, что нам необходимо взглянуть на себя с духовной точки зрения.

Уверена, вы тоже слышали от кого-нибудь, что «мы все — дети Божьи». Бывает приятно услышать эти теплые, счастливые слова, но в то же время они способны и сбить нас с толку, если это просто красивые слова, которые не так уж много означают для нас. Но если мы видим и познаем себя в качестве детей Божьих,  может ли это оказать реальное влияние на нашу жизнь? Мой опыт говорит мне: да, может. Иисус, безусловно, тоже считал так, потому что, говоря о Боге со своими учениками и с другими людьми, приходившими слушать его, он часто называл Бога «Отец ваш». Он зашел даже так далеко, что сказал: «И отцом себе не называйте никого на земле, ибо один у вас Отец, Который на небесах» (Матфея 23:9). Когда Иисус говорил это, он не проявлял неуважения к нашим родителям, он просто ясно осознавал, что Бог является творцом и источником всякой жизни, и хотел, чтобы мы тоже познали это. Он хотел, чтобы мы поняли: именно Бог в конечном итоге является нашим Родителем, и мы действительно дети Божьи. Когда мы признаем Бога в качестве нашего Отца, мы делаем первый шаг к раскрытию нашего истинного «я» — нашей духовной личности, нашей индивидуальной ценности, наших способностей и нашего предназначения.

Вероятно, вы слышали, как люди говорят: «У тебя глаза твоего отца» или «улыбка точно, как у твоей мамы». Как дитя Божье, вы обладаете добрыми качествами Бога. Когда мы лучше познаем Бога, это помогает нам увидеть, в чем состоят такие качества. Вот как Библия описывает некоторые из качеств Бога:

«Велик Господь наш и велика крепость Его, и разум Его неизмерим.» (Пс 146:5)

Итак, у вас есть способность познавать и понимать.

«Бог есть любовь.»  (1-е Иоан 4:8)

Это значит, что вы обладаете способностью быть терпеливым, добрым и кротким (мягким).

«Бог верен, и нет неправды в нем; Он праведен и истинен.  (Втор 32:4)

Следовательно, у вас есть способность быть справедливым и честным в своих мыслях и поступках.

«Бог есть дух.»  ( Иоан 4:24)

Следовательно, вы духовны.

Когда я изучаю Библию, я пользуюсь несколькими разными справочниками и учебными пособиями по Библии, помогающими мне понять, что я читаю и как я могу применить это в своей жизни. Книга, которой я пользуюсь чаще всего, — это «Наука и Здоровье с ключом к священному Писанию». Ее автором является Мэри Бэйкер Эдди. Она жила около ста лет назад и всю жизнь была глубоко предана изучению Библии. Ее книга наполнена откровениями, которые она получила во время изучения Библии, и эти откровения очень полезны. Вот как она описывает Бога:

«Великий Я ЕСТЬ; всеведущий, всеведящий, вседействущий, всесмудрый,        вселюбящий и вечный; Принцип; Разум; Душа; Дух; Жизнь; Истина; Любовь; вся субстанция; ум.  (Наука и Здоровье, стр. 487:6-9)

Размышления об отрывках из Библии, которыми я только что с вами поделилась, и об этом определении Бога помогает мне увидеть те качества, которые каждый из нас от Бога унаследовал. Думая о Боге, как о бесконечном разумном сознании, то есть божественном Разуме, я осознаю, что мы унаследовали разум (интеллект) и способность к познанию и пониманию вещей. Мы также унаследовали и способность отличать добро от зла, верное от ложного, выносить мудрые суждения и принимать мудрые решения. Размышляя о Боге как о божественной Истине, можно заключить, что мы унаследовали честность и способность быть справедливым в наших помыслах и поступках. Раз Бог есть божественная Любовь, значит, мы унаследовали способность проявлять доброту, кротость (мягкость), терпение, благость (добро) и бескорыстие. Поскольку Бог есть Дух, значит, мы духовны. Библия также говорит:

«Все чрез Него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало быть.»  (Иоан 1:3)

Поэтому вы включаете в себя только Божьи добрые качества.

Возможно, думать о себе как о человеке, в котором заключены исключительно добрые качества Бога и ничего больше, — это для вас совершенно новая идея, и, возможно, вы спрашиваете себя, действительно ли эти черты составляют часть вашей личности. У всех нас бывают такие дни, когда нам приходится сражаться с собственным нетерпением или гневом, или в чем-то другом не полностью соответствовать стандарту, который устанавливает для нас такая картина нашей личности. Однако, когда вы видите себя подобным образом, по-новому, это наделяет вас силой преодолевать любые недостатки, которые вы можете заметить в себе. Христос Иисус воплощал в своей жизни все эти характеристики и наставлял своих учеников и вообще всех людей, что мы должны упорно стремиться следовать Его примеру. Он сказал:

«Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный.»  (Мат 5:48)

Когда Иисус говорил это, Он не устанавливал для нас какую-то недостижимую цель. Он напоминал нам, что, поскольку мы унаследовали лишь добрые качества Божьи, мы обладаем способностью постоянно совершенствоваться и вести лучшую жизнь – более продуктивную, более счастливую и позволяющую достичь большей полноты самовыражения. Стремление исполнить эту заповедь оказывает мощное исцеляющее воздействие на нашу жизнь.

Благодаря своему изучению Библии Мэри Бэйкер Эдди, автор «Науки и Здоровья», открыла: знание, что мы являемся самим образом Божьим, и поэтому включаем в себя все Его качества, меняет нашу жизнь, меняет ее к лучшему. Оно дает нам свободу и силу, позволяющие нам добиваться всяких добрых достижений, которые могут показаться невероятными, если мы станем рассматривать себя лишь с точки зрения нашего человеческого прошлого. Сто лет назад, когда жила Мэри Бэйкер Эдди, у женщин было мало законных прав. От них ожидали, что они будут просто домохозяйками и не станут соваться в бизнес или притязать на роль лидера в общественной деятельности. Однако благодаря тому, что она видела в себе образ Божий, Мэри Бэйкер Эдди стала понимать, что обладает мудростью, умом и силой Бога, и это наделило ее видением и способностью преодолеть господствовавшее в общественном сознании ее поколения ограниченное представление о том, кем она является и чего может добиться. Люди изумлялись ее достижениям. Она стала выдающимся оратором и общественным деятелем. Она основала распространившуюся по всему миру церковь, писала книги, учредила издательство, журналы и газету, продолжающие работать и в наши дни. Познание того, кем она является, позволило ей увидеть удивительные возможности улучшить свою жизнь и наделило ее смелостью следовать своему видению. Может быть, ваши мечты сильно отличаются от того, о чем мечтала она, но у всех нас есть что-то, что мы хотим совершить или пережить – все мы хотим улучшить свою жизнь и свое здоровье.

Но каким образом видение себя в качестве детей Божьих помогает достичь этой цели? Обретение духовного чувства нашего «я» устраняет камни преткновения в нашем сознании, ограничивающие наши устремления и нашу способность реализовывать их.

Я выросла в семье, некоторое время балансировавшей на грани бедности, на той грани, которая отделяет живущий в комфорте и пользующийся возможностями для улучшения своей жизни средний класс от бедняков. Я очень хотела посещать университет, но знала, что для достижения этой цели мне потребуется стипендия или финансовая помощь. Для получения стипендии требовалось иметь не только хорошие оценки в школе, но также и лидерские качества. Хорошие оценки у меня были, но вот мои лидерские навыки были недостаточны, в немалой степени из-за одного изъяна в моем характере. У меня был горячий нрав, порождавший проблемы и часто заставлявший меня испытывать гнев и разочарование в себе. Когда я научилась видеть себя в качестве чада Божьего, это помогло мне обрести контроль над собой и открыло дверь к усвоению лидерских навыков.

Когда я была маленькой, моя горячность часто причиняла мне неприятности. В семье говорили, что это из-за моей «ирландской крови», и я рассматривала эту дурную черту как естественное свойство своей личности. Это было камнем преткновения в моем сознании. Разумеется, теперь я знаю, что ассоциировать отрицательные черты характера с какой-то группой людей или национальностью неправильно. Но тогда я по неведению принимала дурной нрав как черту, свойственную моему происхождению. Я помню, когда я училась в начальной школе, то расквасила нос одному мальчику. Он сидел в классе рядом со мной и все время забирал у меня то одно, то другое, и пачкал мою бумагу своей писаниной. Я несколько раз говорила ему, чтобы он перестал. А когда он не послушался,  дала ему прямо в нос. Учитель и мои родители были недовольны моим поведением. Однако я сама считала свой поступок вполне оправданным. Я также заметила, что после этого он перестал досаждать мне, и помню, как чувствовала своего рода гордость, что заставила его оставить меня в покое. Гордость за такие своенравные отрицательные поступки была еще одним камнем преткновения в моем сознании. Правда, обычно мои взрывы темперамента не переходили в физическое насилие, поэтому чаще всего мои родители и учителя не обращали на них внимания, так что я и не старалась преодолеть это. Я продолжала просто считать себя человеком, у которого горячий характер.

Когда я стала постарше, поскольку у меня были хорошие оценки, меня пригласили принять участие в молодежной лидерской конференции, проводившейся в одном колледже в нескольких сотнях километров от нашего городка. Около сорока учеников в сопровождении взрослых поехали в колледж на автобусе. Саму конференцию я уже плохо помню, потому что в моей памяти ее совершенно затмило происшествие, случившееся в автобусе по дороге домой. Было очень жарко, и через несколько часов езды некоторые из ребят стали буйно себя вести. Один мальчик решил забраться на багажную полку над нашими сиденьями, и, пока он лез туда, то разлил полный стакан кока-колы, намочив всю мою одежду. Ребята вокруг меня стали смеяться, а у меня все было мокрым и липким, и я по-настоящему разозлилась. Я вскочила, стала колотить его кулаками и пыталась стащить с полки за голову. Один из сопровождавших нас взрослых оттащил меня от него. Мальчик извинился, но в своем гневе я не могла простить его. Наоборот, всю дорогу домой я кипела от злости, погруженная в скверные мысли.

Чувство гнева после подобного инцидента для меня было не новым, но меня удивило то, что я разозлилась на себя саму в той же степени, как и на него. Я уже понимала, что гнев и потеря самоконтроля – это не такие качества, которые приводят к успеху в жизни. Я в первый раз испытала настоящий стыд за свой характер. Ведь я полностью утратила контроль над собой, и я чувствовала унижение из-за того, что устроила подобную сцену. В тот момент мне не нравилась моя личность. Мне не нравилось, что я теряю контроль над собой, но я не думала, что смогу перемениться, потому что считала дурной нрав частью своей природы, унаследованной от предков. Но когда я начала понимать, что значит быть чадом Бога, — это помогло мне увидеть, что я смогу преодолеть свой нрав.

Я и раньше читала тот стих Библии, который гласит: «И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил их.»   (Бытие 1:27), но я никогд? по-настоящему не зад?мывалась о том, что это зн?чит, пок? я не стала размышлять о том, что так?е «?браз».

Автор объясняет:

(2a)  Неопровержима великая истина в Науке бытия в том, что реальный человек был, есть и всегда будет совершенен; ибо если человек является образом, отражением Бога, он не может быть вновь сотворен или свергнут, а остается праведным и Богоподобным.  (Наука и Здоровье, стр.  200:17)

Когда вы смотрите в зеркало на ваш образ или отражение, оно не может выглядеть похожим на кого-то другого. Оно всегда выглядит так, как вы. Размышляя об этом, я стала понимать, что в качестве образа или отражения Бога мой характер должен быть богоподобным, то есть хорошим во всех отношениях. Библия говорит о Боге не только как о Любви, Духе и Истине, но также упоминает, что Бог есть «Бог мира». Размышляя об этом библейском стихе, я начала понимать, что, поскольку я являюсь образом Божьим, моя природа должна включать в себя способность быть миролюбивой и спокойной, вместо того, чтобы терять контроль над собой. Я начала молиться об этом каждый день и по-настоящему стараться следовать заповеди Иисуса «быть совершенной». Для меня эта заповедь «будьте совершенны» означает, что нам нужно как можно больше стараться выражать своей жизнью качества, которые Христос Иисус продемонстрировал в своей жизни, — такие качества, как терпение, доброта, кротость (мягкость). Мне по-настоящему хотелось увидеть, как эти качества становятся частью моей натуры, но иногда этого было очень трудно добиться. Когда я чувствовала, что теряю контроль над собой, я нашла полезным вспоминать еще одну вещь, которую узнала об отражении: оно не может действовать само по себе. Оно может делать лишь то, что делает стоящий перед зеркалом. Это напомнило мне кое-что, что говорит Иисус в Евангелии от Иоанна:

«Отец Мой доныне делает, и Я делаю.» и «Я ничего не могу творит Сам от Себя.»  (Иоан 5:17,30)

Иисус хотел сказать нам, что он не делает ничего сам по себе, но это благодать Божья работает в нем. Аналогичным образом я могу положиться на то, что Христос Божий работает во мне, наделяя меня желанием, силой и способностью выражать Божью благость в моих помыслах, словах и поступках.

Понемногу взрывы темперамента стали исчезать. Теперь люди часто говорят о том, какая я спокойная и миролюбивая. Стипендию в университете я получила,  но еще важнее, что я приобрела по-настоящему новое чувство того, кем я являюсь – личностью, естественным образом отображающей Божьи добрые качества. Когда я вспоминаю об этом, то вижу, что перемены в моем характере начались тогда, когда я стала рассматривать себя как подобие Божие, как дитя Божие. Отождествляя себя с Христоподобными качествами любви, терпения, кротости (мягкости), я становилась едина со Христом в своих помыслах и в своем сердце. Это излечило меня от бурного темперамента.

Мысль, что каждый из нас может стать единым со Христом, происходит непосредственно от того, чему учил Христос Иисус. Он сказал:

«Я в Отце Моем, и вы во Мне, и я в вас.»  (Иоан 14:20)

Для меня это значит, что, когда мы по-настоящему стараемся следовать заповеди Иисуса любить друг друга, и выражаем качества, определявшие его личность, такие качества, как любовь, доброта, понимание, терпение и прощение, тогда Христос – Божие нежное послание любви и прощения – активно работает в наших умах и сердцах, изменяя нас и принося нам мир и счастье. Это дает нам лучше почувствовать, кем мы являемся, это изменяет нашу жизнь к лучшему во многих отношениях. Христос демонстрирует нам тот основополагающий факт, что каждый из нас в неограниченной мере обладает всеми добрыми качествами Божьими. Христос есть сила Божия, сила божественной Любви, которой невозможно сопротивляться, которая устраняет ложное верование, что нашей индивидуальности будто бы недостает этих добрых качеств или что мы будто бы можем оказаться неспособны выражать их в своей жизни как отдельного человека. Христос раскрывает всебытие и всемогущество Бога, уничтожающее все, что не отражает Его собственную природу. Как мы отметили выше, Библия определяет Бога как Истину, Жизнь и Любовь. Это и есть та неотразимая  сила, которой Христос исцеляет и преображает наш опыт и наши переживания. Мэри Бэйкер Эдди так объясняет эту преображающую силу:

«В Истине нет сознания заблуждения.  В Любви нет чувства ненависти.  Жизнь – не собрат смерти.  Истина, Жизнь и Любовь – закон полного уничтожения всего, что не подобно им, потому что они признают одного лишь Бога.»  (Наука и Здоровье, стр.  243:25)

Возможно, вам не приходится бороться с горячим темпераментом, как приходилось мне, но этот закон тем не менее может быть применен молитвой, чтобы исцелять и делать выше ваше чувство того, кем вы являетесь и чего вы способны достичь. Склонность к агрессии, нетерпению, непрощению, к самоосуждению или эгоизму (я называю лишь несколько отрицательных черт характера) не отражают божественную природу и уничтожаются этим духовным законом, который отражает полностью добрую природу каждого человека как отражения Божьего.

Это новое чувство вашей личности как образа Божьего может оказать глубокое воздействие и на ваше здоровье. Несколько лет назад я стала чувствовать у себя симптомы артрита . Сначала я просто игнорировала эти симптомы и старалась все делать как обычно. Но вскоре колени и голеностопные суставы стало трудно сгибать, и это было весьма болезненно. Я знала, что эту ситуацию игнорировать нельзя, и, что столь же важно, я не желала просто воспринимать возрастное дегенеративное заболевание как естественную часть жизни. Обычно люди считают, что по мере того, как мы становимся старше, такие трудности возникают естественным образом, что это просто естественная часть процесса старения. Но я воспринимала такие мысли как еще один камень преткновения, который необходимо устранить из моего сознания. Поэтому я стала применять к себе христианское научное лечение молитвой.

Христианское научное лечение молитвой – нечто гораздо большее, чем просто просьба к Богу что-то нам дать или уладить конкретную проблему либо ситуацию. Это научная молитва, терпеливо внимающая Богу, чтобы услышать, что Бог говорит нам о Своей божественной природе и о нашей природе в качестве Его отражения. Она утверждает всебытие Божие и небытие всего, что несовместимо с Божьей полностью доброй природой. Она выделяет конкретные духовные законы, относящиеся к данной ситуации, и утверждает их полный контроль над этой ситуацией. Но прежде всего это такая молитва, которая естественным образом вырастает из смиренной готовности отложить в сторону наши собственные, ограниченные восприятия и верования и открыть наши сердца и умы, дабы лелеять в них более глубокое понимание активного присутствия божественной Любви в нашей жизни. Результат такой молитвы заключается в том, что она яснее привносит в наше сознание благость (доброту) и величие Бога. Мы начинаем чувствовать, как неотразимая сила Жизни, Истины и Любви уничтожает все, что несовместимо с Ее собственной совершенной природой, и результатом этого является исцеление.

Я молилась, внимая тому, что Бог говорил мне о Своей собственной природе. По мере того как я прислушивалась к этому, мое сознание наполнялось чувством Бога как Жизни – Жизни, которая существует сама по себе, сама себя поддерживает, Жизни вечной и неизменной. Бог в качестве Жизни не включает в себя ничего дегенеративного или направленного на самоуничтожение. Невозможно одновременно быть и самоуничтожающим, и поддерживающим самое себя. Я начала видеть: как бы наши физические чувства ни утверждали противоположное, тем не менее человек в качестве образа божественной Жизни бессмертен. Человек отражает всю энергию, силу, гибкость, выносливость и свободу неизменной, божественной Жизни. Бог, божественная Жизнь, устанавливает эти качества в каждом из нас и поддерживает их. Мэри Бэйкер Эдди утверждает этот закон в Науке и Здоровье:

«Бог, божественное добро, не убивает человека для того, чтобы дать ему вечную Жизнь, ибо один только Бог есть жизнь человека.  Бог одновременно и центр и окружность бытия.»  (Наука и Здоровье, стр.  203:33-2)

«Мужчины и женщины более зрелого возраста и с большим жизненным опытом должны приобретать здоровье и бессмертие, вместо того чтобы погружаться во мрак и уныние.  Бессмертный Разум питает тело небесной свежестью и прелестью, сообщая ему прекрасные мысленные образы и уничтожая горести чувств, которые с каждым днем подводят нас все ближе к могиле.»

(Наука и Здоровье, стр.  248:5)

В течение нескольких месяцев все эти симптомы исчезли и не возвратились. В нашем доме, говоря о себе или о других людях, мы больше не используем слово  «старый». Напротив, мы постоянно наполняем свои мысли той духовной истиной, что человек вечно отражает всю неизменную жизненную энергию самой Жизни.

Мощный духовный закон, согласно которому «Истина, Жизнь и Любовь – закон полного уничтожения всего, что не подобо им, потому что они признают одного лишь Бога» может применяться в ваших молитвах для исцеления любой болезни и любого вида дисгармонии. Это закон, которым мы можем устранять камни преткновения в нашем сознании, то есть ложные впечатления о нашем характере и природе. Он помогает нам преодолеть все то, что мы видим в себе непохожего на Бога, и демонстрирует нам нашу истинную личность в качестве образа Божьего, то есть духовных, бессмертных и содержащих одно только добро индивидуумов.

Я в своей жизни нахожу очень полезным вот что: каждое утро уделять несколько минут самоотождествлению в качестве чада Божьего. Я размышляю и молюсь о том, что это означает для меня лично в данный конкретный день. Надеюсь, что вы тоже начнете это делать. Я обнаружила, что по-настоящему полезно вспоминать некоторые способы, которыми Библия описывает Бога: как Ум, то есть Разум, как Духа, как Жизнь, как Истину и как Любовь. Точно так же, как солнечный луч демонстрирует энергию и яркость солнца, и мы можем аналогичным образом отождествлять себя с этими качествами Божьей природы. Например: «Я отражаю мудрость божественного Разума, поэтому я всегда наготове делать правильный выбор. Я обладаю силой Духа, поэтому располагаю всей необходимой энергией и энтузиазмом, чтобы получать удовольствие от этого дня. Я могу быть терпеливой и доброй, потому что Бог, который есть Любовь, сотворил меня такой». Когда вы провозглашаете свое самоотождествление в качестве чада Божьего,  не позволяйте этому стать просто перечнем слов. Пусть это будет ваша утренняя молитва – ежедневно новая и составленная из идей, имеющих смысл для вас. Вырабатывая у себя привычку уделять каждое утро несколько минут тому, чтобы увидеть себя в качестве духовного и содержащего одно только доброе индивидуума, сотворенного Богом, вы обнаружите в себе новое сильное чувство того, кем вы являетесь, и ваша жизнь будет становиться лучше и счастливее. Когда вы будете испытывать смятение, то обнаружите, что к вам приходят правильные ответы на трудные вопросы. Когда вы будете печальны, вы найдете чувство утешения в тех мелочах, за которые можете быть благодарны. Когда вы будете испытывать чувство безнадежности, то вдруг увидите новые волнующие возможности для себя. Камни преткновения в вашем сознании постепенно растают. Осознание добрых качеств, которые естественным образом составляют часть вашей личности, поднимет вас над той «долиной», в которой жизнь представляется такой ограниченной, на вершину горы, где вы получите четкий и верный обзор своего потенциала.

Мари Э. Хелм, C.S.B.
Все права защищены © Январь 2008 года.